Kuscheln ist gesund!

Und dies wurde zudem von der MedUni Wien bestätigt. Was Kuscheln noch so kann erfahren Sie hier. Kuscheln ist ein wahres Wundermittel! Es kann nicht nur helfen Bluthochdruck zu verringern, es unterstützt den Stressabbau, verringert Angst und Furchtgefühle und steigert Gedächtnisleistung als auch das allgemeine Wohlbefinden! Schuld an diesen positiven Effekten ist ein Peptid das bei den zärtlichen Liebesaustausch vermehrt ausgeschüttet wird und so dem Kuscheln seine Superkräfte verleiht. Voraussetzung für die positiven Kuscheleffekte ist jedoch Vertrauen.

Abbau von Stress und negativen Gedanken

Eine positive Kuschelwirkung stellt sich nur ein, wenn gegenseitiges Vertrauen vorhanden ist und die richtigen Signale ausgesendet werden. Wie lange oder wie oft zusammen gekuschelt wird ist dabei nebensächlich.

Stress wird andererseits jedoch bei ungewollten Knuddeleinheiten mit nicht vertrauten Personen. Wird das natürliche Distanzverhalten missachtet reagiert der Körper gegenteilig und das Stresslevel wird drastisch erhöht. Versuchen Sie es selbst und kämpfen Sie mit Kuscheleinheiten und Zärtlichkeiten gegen Stress, Bluthochdruck und co und selbst wenn Sie nicht gestresst sind, Kuscheln mit dem Partner hat immer positive Effekte!